Amikor reggel felkel a nap és emelkedik a hőmérséklet és a fényerő, ez jelet küld a testnek hogy itt az ideje több kortizolt termelni. A kortizol felel többek között azért, hogy energiával lásson el a napi teendők teljesítéséhez, ezért fiziológiailag ez a legideálisabb időpont a testedzéshez.
Mit csinálsz este 10 és hajnali 4 között? Ha alvással töltöd ezt a kritikus idősávot, azzal az egész éjszakai jó alvásodat támogatod. A végigaludt éjszaka az energia raktáraid feltöltését, és kisimult idegrendszert eredményez.
Hogyan legyél önmagad egészségőre, hogy ellenállóvá válj,
minden körülmények között?
Az alábbi esettanulmányokban Kokavecz Katalin, a Funkcionális Labor Állapotfelmérés módszertan oktatója bemutatja, hogyan használhatsz egy laboratóriumi leletet állapotfelmérésként arra, hogy megismerd szervezeted rejtett lehetőségeit a vitalitás, az immunvédelem és az ellenállóképesség visszaszerzésére!
Zsolt esetéből ismerd meg, milyen rejtett emésztőrendszeri és immunrendszeri blokkok és mikrotápanyag hiányok álltak krónikus fáradtságának, emésztési panaszainak és depresszív hangulatának hátterében. Hogyan szerezheti vissza életerejét, ellenálló képességét és jó közérzetét a valódi okok felderítésével és megcélzásával?
Készen állsz, hogy megismerd a TE saját szervezeted rejtett lehetőségeit a vitalitás, az immunvédelem és az ellenállóképesség visszaszerzésére?
Regisztrálj és nézd meg a Funkcionális Labor Oknyomozó óra webináriumi felvételét. A felvétel csak LIMITÁLT ideig elérhető!
Készen állsz, hogy megismerd a TE saját szervezeted rejtett lehetőségeit a vitalitás, az immunvédelem és az ellenállóképesség visszaszerzésére?
Regisztrálj és nézd meg a Funkcionális Labor Oknyomozó Óra webinárium felvételét
Töltsd ki az alábbi űrlapot, és nézd meg a Funkcionális Labor Oknyomozó óra webináriumi felvételét
Az itt található információk kizárólag tájékoztató jellegűek. Nem szolgálnak arra, hogy diagnosztizáljanak vagy kezeljenek bármilyen betegséget vagy állapotot. Bővebben
A kérdés igen indiszkrét… És bár sokan azt gondolják hogy nagyon gyakori ha valakinek éjszaka közepén ki kell mennie pisilni, attól ez még nem teljesen normális jelenség.
