Blog

A mai napon tovább merülünk a Funkcionális Medicina szakmai bugyraiban és egy másik alapvető funkcionális rendszert nézünk át, méghozzá a hormonális problémák egyensúlytalanságait és a mellékvesék szerepét. Mielőtt rátérnék erre, szeretném feltenni a kérdést, hogy az itt láthatóak közül bármelyikben is érintett vagy-e te magad vagy az ismerőseid?Sóvárgás édes ételek irántSzékrekedésHangulatingadozásokPMS Szabálytalan ciklusSúlynövekedés menstruáció előttTestsúlyproblémákPuffadt ödémás bőr

Az előző blogcikkben már részletesen olvashattál a bélrendszeri egészség fontosságáról. A bélrendszer az immunrendszer otthona és központi szerepet játszik az immunitásban. Ma tovább bonjuk a témát, különös tekintettel a mikrobiom és a biofilmek szerepére, hogy még mélyebben megérthesd, hogyan támogathatjuk a bélrendszeri regenerációt. (Az előző cikket itt találod: A bélrendszer és az immunitás kapcsolata)A mikrobiom

Talán Te is tapasztalod az alábbi tünetek valamelyikét magadon:Sóvárgás édes ételek irántTápanyagok felszívódási zavaraPuffadás és bélgázTörékeny haj és körömAgyi ködMemória problémákÉtelérzékenységekGyomorpanaszokHasi fájdalmakEmésztési problémákFáradtságMegmagyarázhatatlan fogyás vagy súlygyarapodásÍzületi fájdalomGyomorégés és savas refluxÁlmatlanságHasmenés vagy székrekedésEzek a tünetek gyakran fordulnak elő, de attól még, hogy sokak életének részét képezik, egyáltalán nem normálisak. Ezek mind a bélrendszer egyensúlytalanságának jelei lehetnek.Miért

Én csak magamat akartam kihúzni a gödörből…Én így hallottam először a Funkcionális Medicina elvein alapuló életmód programról, és azóta nem csak hogy magamat húztam ki a krónikus tüneteim rabságából, de mára az amerikai és külföldi végzettségeim alapján, a Funkcionális Medicina elveinek hazai nagykövetévé, tanítójává váltam.Miért is érdekelne mindez téged is?És egyáltalán: mit is jelent a