okt


30

Ki ne szeretné a hamburgert? 🙂 Ez a spenótos csirkeburger avokádó majonézzel egy tökéletesen egészséges hamburger, melynek az ízére sem lehet panasz! Tele van egészséges zsírokkal, fehérjékkel és még rejtett zöldségekkel is.  

szept


04

Ez az édesburgonya-csirke falatka tökéletes megoldás gyereknek, felnőttnek egyaránt. Válaszd hozzá kedvenc mártogatós szószodat!

júl


10

Gyors, nyári egytálétel a csirkés salátatekercs. Nem kell vele órákig állni a konyhában, egyszerűen elkészül. Tálald egy pár főzőbanánlepénykével. Látványos vendégváró fogás lehet belőle. Akár munkahelyre dobozolós ebédnek is tökéletes. Benne van a zöldségmatek: a gomba és a hagymák a kénesek, a csicsóka színes, a saláta és a koriander pedig a zöldleveles.