Hogyan lehet ‘lejönni’ a krónikus stresszről és visszafordítani a krónikus fáradtságodat? Funkcionális szemüvegen keresztül szemlélve a cél mindig az, hogy fényt derítsünk a rejtett folyamatokra, hogy felderítsük és megcélozzuk az olyan krónikus stresszforrásokat is, amelyek láthatatlan módon terhelik a szervezetet, ezáltal megállás nélkül szívják le az energiaraktárakat. Tovább
Az egészségfejlesztésnek számos dimenziója létezik. A könyvemben átadott ötpilléres megoldásrendszer azt hivatott elérni, hogy a valódi okokhoz eljutva, belülről kifelé haladva, a tested biokémiája-fiziológiája helyreálljon. A könyv címlapján szereplő ötszirmú lótuszvirág jelképezi ezt az öt pillért, a virág pedig azt, amin én magam is keresztülmentem… Tovább
Mit tehetnél annak érdekében, hogy kivédd az autoimmunitás hozzájáruló faktorait (amelyeket a videósorozat korábbi részeiben tekintettünk át), és hogyan illeszd a helyére az egészség-kirakósod elemeit, hogy újra egyensúlyba kerülhess? Mai videótanításom erről szól! Tovább
Mai videótanításomban arról lesz szó, hogy mennyi minden hat stresszként a szervezetedre anélkül, hogy valójában tudnál róla. Ezek a rejtett stresszforrások viszont ugyanolyan biokémiai reakciókat váltanak ki a szervezetedben, mint amikor klasszikus értelemben ‘stresszelsz’. Itt az ideje, hogy felderítsd, honnan erednek a te szervezetedre ható stresszforrások, hogy ezeket felderítve és csökkentve, végre sejt szinten is ‘hátradőlhess’, hogy bekapcsolhasson a beléd épített öngyógyító szuper-gépezet! Tovább
