máj


30

Hormon & immun-egyensúlyozó biohacker tippek : tizenegyedik rész Az alvás-ébrenlét ciklus kritikus fontosságú az egészségünk szempontjából, mivel számos fontos hormont szabályoz a szervezetünkben.

máj


23

V.Á.L.T.S.® Vitalitásra Szokásalakító tipp #1 “Kezdd úgy, ahogy folytatni szeretnéd!” Ezt a tanácsot először egy gyermekneveléssel foglalkozó könyv hasábjain olvastam, és azóta rájöttem, hogy ez a kijelentés mindennel kapcsolatban is megállja a helyét, bármilyen új szokás kialakításáról is legyen szó.

máj


16

Ismered a mondást? Ha segíteni akarsz egy éhezőnek akkor hal helyett hálót adj neki. Ha a halat adod neki, akkor lehet, hogy most éppen segítesz rajta, de ha a hálót adod és megtanítod halászni: akkor tudsz neki valójában, hosszú távon segíteni.

máj


09

A héten zártuk a regisztrációt a V.Á.L.T.S.® Funkcionális Életmód Mentor szakmai felnőttképzésre. Ez a magas szintű szakmai képzés a Funkcionális Medicina elvein alapuló legátfogóbb szakmai képzés magyar nyelven, és a most induló tanévben is csodás szakmai közösség van alakulófélben!