júl


18

Hormon & immun-egyensúlyozó biohacker tippek : tizenötödik rész Tudtad, hogy a sejtjeid folyamatosan megújulnak, gyakorlatilag lecserélődnek? Ez felveti a kérdést, hogy vajon miért is ragadnánk benne bármilyen állapotban is?

júl


11

Mi jut eszedbe ha meghallod a méregtelenítést? Amikor előkerül a méregtelenítés témája – főleg egészségtudatos körökben – léböjtkúrákra, beöntésekre, vagy egyéb, intenzív koplalásos vagy zöld lé kúrárka gondolnak a legtöbben.

jún


20

Hormon & immun-egyensúlyozó biohacker tippek : tizennegyedik rész Mi a közös a hormonális egyensúlytalanságok, a ködös agy és a krónikus fáradtság hátterében?

jún


13

Hormon & immun-egyensúlyozó biohacker tippek : tizenharmadik rész Egy olyan gyakorlatot szeretnék megosztani veled, amivel pár perc alatt át tudod kapcsolni az idegrendszeredet a nyugalmi, regenerációs, úgynevezett paraszimpatikus idegrendszeri pályára.  Akár most is csinálhatod velem ezt a gyakorlatot, követve azt, amit mondok.