Pásztorpite

Pásztorpite

Pásztorpite, kicsit másképp. Ez a pásztorpite édesburgonyapürével helyettesíti a hagyományos fehér burgonya feltétet. Az édesburgonya szép színt és édes ízt ad az ételnek, ezzel kipipálva tányérodon a színes zöldségeket.Tovább

Serpenyős csirke zöldségekkel

Serpenyős csirke zöldségekkel

Könnyű, ízletes, könnyen elkészíthető a mai receptben található serpenyős egytálétel! A sós szalonna az édes tökkel és ropogós csirkével, kelbimbóval keverve egy igazi ízkavalkád!Tovább

Töltött káposzta kicsit másképp

Töltött káposzta kicsit másképp

Már kevesebb mint egy hónap, és itt a karácsony újra.

A legtöbb családban a karácsonyi menüsorból nem maradhat ki a töltött káposzta sem. Az Autoimmun étrend eliminációs szakaszában sem kell lemondanod erről a klasszikus ételről, csak egy kicsit újra kell gondolni. Ebben segít a mai recept neked. Tovább

Krémes vörös curry

Krémes vörös curry

Ma egy igazi indiai ízvilágú egytálételt hoztam neked. Az egyre hűvösödő időben fűszerekkel is fel tudjuk magunkat melegíteni. Néhány fűszer azzal kelti a melegítő hatást, hogy némileg fokozza a vérkergingést. (Ilyen a curry, fahéj, kurkuma) Ezenkívül a főzés során használt egyéb fűszerek immunerősítő, gyulladáscsökkentő hatásukról is ismertek. (gyömbér, fokhagyma)Tovább

>