Egy olyan klasszikus összetevő, mint a nyers répa számos pozitív egészségügyi hatást tartogat számodra, főleg, ha megfelelően kombinálod olyan összetevőkkel, amelyek képesek megtöbbszörözni ezeket a hatásokat. Az alábbi receptben található saláta segít kiegyensúlyozni a hormonháztartásodat, támogatni az immunrendszeredet és a pajzsmirigyedet, és ráadásul frissítő és finom is!
| Előkészítés | 5 perc |
| Mennyiség |
adag
|
Hozzávalók
- 1 db közepes méretű sárgarépa hosszúkásra reszelve Ez növeli az antiszeptikus hatást
- 1 teáskanál kókuszolaj vagy olivaolaj, vagy fele-fele arányban vegyesen
- 1 csipet természetes kősó vagy tengeri só
- 1 teáskanál almaecet vagy citromlé
Hozzávalók
|
|
Elkészítés
- A hozzávalókat összekeverjük egy kis tálkába és egy bögre csontlevessel fogyasszuk.
