Hogyan tervezd meg a heti menüdet?

2020. november 15.

Megosztás:

“Ha igazán segíteni akarsz egy éhezőnek, akkor a hal helyett adj neki hálót!”

Biztosan hallottad már ezt a mondást, az én programjaimban és tanításaimban az egyik legfontosabb alapelv ez. 

Hogyan alkalmazható ez a heti menü megtervezésére?

A mai blog videóban átadok pár hasznos tippet ezzel kapcsolatban. 

Nézd meg, és használd egészséggel!

Sokan kérték tőlem, hogy a 4 hetes menü inspirációt (ami az Autoimmun sorsfordító program című könyvhöz tartozó bónusz kiadványcsomag) tegyem elérhetővé külön is. 

A menü inspirációs e-könyvcsomag ezen a linken érhető el.

Hasonló cikkek

>