Alfredo csirke egytálétel

Alfredo csirke egytálétel

Ki mondta, hogy a V.Á.L.T.S.® Autoimmun elimináción muszáj mindig sok időt a konyhában tölteni? Ez az étel igazán rövid idő alatt elkészül, így akár egy munka utáni gyors főzés is belefér. Tovább

Petrezselymes rakott karalábé

Petrezselymes rakott karalábé

Amikor szóbakerül, hogy a karalábé is a keresztesvirágúak közé tartozik, sokan megrettennek tőle. Pedig ezek a zöldségek a zöldségmatek kéneseinek az alapját adják. És miért is fontos, hogy kéneseket fogyassz?Tovább

Krémes vörös curry

Krémes vörös curry

Ma egy igazi indiai ízvilágú egytálételt hoztam neked. Az egyre hűvösödő időben fűszerekkel is fel tudjuk magunkat melegíteni. Néhány fűszer azzal kelti a melegítő hatást, hogy némileg fokozza a vérkergingést. (Ilyen a curry, fahéj, kurkuma) Ezenkívül a főzés során használt egyéb fűszerek immunerősítő, gyulladáscsökkentő hatásukról is ismertek. (gyömbér, fokhagyma)Tovább

>