okt


30

Ki ne szeretné a hamburgert? 🙂 Ez a spenótos csirkeburger avokádó majonézzel egy tökéletesen egészséges hamburger, melynek az ízére sem lehet panasz! Tele van egészséges zsírokkal, fehérjékkel és még rejtett zöldségekkel is.  

szept


11

A Teriyaki csirkehúsgombóc tökéletesen alkalmas arra, hogy a hétvégén elkészítsd, és hétköznap ebédre magaddal vidd akár munkába, akár az iskolába. Kipróbálhatod egy karfiolrizs egy másik variációját is, amit ide kattintva olvashatsz Garantáltan ízleni fog az egész családnak!:)

ápr


10

Közeleg a húsvét. Ha még nem tudod, hogy mi legyen az ünnepi menü, esetleg elbizonytalanodtál, hogy mit is egyél húsvétkor az AIP eliminációs időszakban, akkor itt egy remek ötlet. A bárány a legősibb húsvéti jelkép, emiatt gyakran kerül ilyenkor az asztalra. A finom báránysült titka a fűszerezés és a hosszú, alacsony hőfokon sütés. Így lesz

dec


25

Egy nagyon gyors és egyszerű AIP fasírt recept, ami kiváló lehet akár szilveszteri party tálhoz is. Egy szuper zöldséges mártogatóssal, friss salátával teljes körű kiegyensúlyozott AIP fogássá válik!