A mai recept egy 5 hozzávalóból álló könnyű recept, mely mégsem mindennapi. ?
Tökéletes köret bármilyen sült húshoz, de magában is igazán ízletes. ?
Karamellizált édeskömény és édesburgonya
Archívum
Csirke tikka masala karfiolrizzsel
Íz-körüli utazásunkon?, ezen a héten Indiából érkezik a legújabb recept. ?
Ez a fűszeres, krémes csirke masala egy karfiolrizzsel tálalva fenséges ebéd lehet bárki számára. ?
Töltött cukkini hajók
Ismét egy nagyon ízletes és könnyen elkészíthető receptet ajánlok neked a hétköznapokra. Ha nem csak a tányérodra szeretnéd pakolni a zöldségmatekot, és van rá fél órád, akkor érdemes elővenni a serpenyőded. A spenót a zöld levelesek közé tartozik, a hagyma, fokhagyma, gomba a kénesek közé, a cukkini a színesek közé, így teljesül a3x3-as matek ebben az ételben.
A cukkini helyett választhatsz bármilyen szezonális téli tököt is. Sonkatökkel, Hokkaidóval vagy nagydobosival is kipróbálhatod. Ezek a tökök is mind a színes kategóriába esnek.
Jó főzőcskézést, jó étvágyat, jó egészséget kívánok!
Uzsonnás doboz ötletek – Görög csirke tzazikivel
Ez a görög csirke méltán viselheti az egészséges étel címet. Tele van zöldségekkel, egészséges fehérjékkel. Egy adag zöld levelest mellétéve a zöldségmatek is klappolni fog.
Készítsd el este ezt a receptet. Tedd ételhordóba és ismét egy egészséges, tápláló ebéddel indulhatsz munkába, iskolába másnap.
Próbáld ki a tejmentes tzazikit is mindenképp!
