Tizenötödik nap:
- Bazsalikomos avokádós lazac
- Fokhagymás paszternák/karfiolpüré
- Édesburgonya hasábok, zöldfűszer pestoval

Tizenhatodik nap:
- Kókuszos curry, karfiolrizs
- Sült édesburgonya hasábok

Tizenhetedik nap:
- “Gyulladáscsökkentő” fasírt
- Fodros kel levelek, saláta
- Céklasaláta
- Sült főzőbanán

Tizennyolcadik nap:
- Baconba tekert csirkemáj
- Mellette sült zöldségek (brokkoli, paszternák,fehérrépa), párolt lilakáposzta
- Főtt taro/jamsz/manióka

Tizenkilencedik nap:
…
Gyere, nézd meg a V.Á.L.T.S.®️ Autoimmun Protokoll Kihívásban IDE kattintva,
ahol napi autoimmun menü inspirációkkal hozhatod máris lendületbe magadat 28 napon keresztül, az éppen most zajló kihívásban!
- A zárt csoport közösségének az ötleteiből és egyéni gyakorlatából is meríthetsz, ami tovább motivál az utadon!
- Válj részévé egy olyan közösségnek, ahol megértenek, hiszen ha mindenkinek más és más is a története, itt mindenki ugyanabban a “viharban” hajózik
- A 28 napos kihívásban itt a közösség segítségével és a M.E.D. Központ mentor csapatának figyelmét élvezve indulhatsz el (vagy indulhatsz újra) autoimmunitásból a vitalitás felé, saját sorsfordításod útján!
Nem kerül semmibe, csak egy kattintásba: a csoporthoz bárki csatlakozhat.
Add tovább, ha ismersz mást is, akinek hasznos lehet ez a lendület a kihívásban!
Szeretettel várlak!
Katalin