Van egy nagyon fontos dolog, amit az emberek figyelmen kívül hagynak, amikor az egészségük megóvására törekednek. Mindazt, ami a bőrön és a légzésen keresztül szívódik fel a szervezetbe. 🧴💨A kozmetikumok szempontjából kiemelten fontos, hogy ne tartalmazzanak parabéneket – azaz tartósítószerként használt vegyületeket, amelyek megakadályozzák a baktériumok és gombák elszaporodását a kozmetikumokban -, mivel ezek károsan

A hormonális rendszer szimfóniájában nem csak a mellékvese játszik szerepet, amiről egy korábbi blogcikkemben írtam, hanem a pajzsmirigy is. Sokan nem is sejtik, hogy a pajzsmirigy működésének zavara szinte minden hormonális problémában jelen van és sokszor a mellékvese kimerülés, valamint a pajzsmirigy zavarai kéz a kézben járnak.A hagyományos orvoslásban sokszor nehézséget okoz, hogy a tünetek

Az előző blogcikkben megismerkedtünk a hormonok szimfóniájával, és azzal, hogy hogyan befolyásolják a gondolataink és érzéseink az egész hormonális rendszerünket. Külön kitértünk arra, hogy a stressz milyen közvetlen hatással van a hormontermelésünkre, és hogyan szorítja háttérbe az olyan fontos hormonok termelődését, mint a tesztoszteron, az ösztrogén vagy a progeszteron. Most mélyebben megvizsgáljuk a „kortizol-elszívás” jelenségét

A mai napon tovább merülünk a Funkcionális Medicina szakmai bugyraiban és egy másik alapvető funkcionális rendszert nézünk át, méghozzá a hormonális problémák egyensúlytalanságait és a mellékvesék szerepét. Mielőtt rátérnék erre, szeretném feltenni a kérdést, hogy az itt láthatóak közül bármelyikben is érintett vagy-e te magad vagy az ismerőseid?Sóvárgás édes ételek irántSzékrekedésHangulatingadozásokPMS Szabálytalan ciklusSúlynövekedés menstruáció előttTestsúlyproblémákPuffadt ödémás bőr